Mes livres de nutrition

Des livres pour mieux manger, mieux comprendre, et reprendre confiance.

Diététicienne-nutritionniste et auteure,

J’écris des livres pratiques et accessibles pour accompagner le plus grand nombre vers une alimentation plus sereine, plus simple et réellement efficace.

Mes ouvrages s’adressent aussi bien aux parents, aux femmes, qu’aux personnes souhaitant améliorer leur relation à l’alimentation, avec une approche fondée sur la science, l’expérience de terrain et le quotidien réel.

Mes thématiques de prédilection

  • La transmission de bases solides pour une alimentation équilibrée
  • Les programmes alimentaires structurés et guidés
  • La perte de poids durable et réaliste
  • L’alimentation de l’enfant
  • La nutrition au service de la santé cardio-vasculaire

Une approche claire, bienveillante et professionnelle

Des livres pensés comme de véritables guides.

Pourquoi lire mes livres ?

A retrouver en librairie ou en ligne

Livre nutrition – Les allergies alimentaires chez l’enfant de 0 à 6 ans
Livre nutrition – Rééquilibrage alimentaire et recettes du quotidien
Livre nutrition – débuter un régime keto
couverture en 2h je cuisine pour toute ma semaine spécial rééquilibrage alimentaire
couverture de 1 mois spécial beach body
Couverture de régime oméga
Couverture de 1 mois pour perdre 5kg
Couverture Recettes anticholestérol
Couverture de Mes cures detox
couverture de L'assiette anti-cholestérol

Un immense merci aux éditions Hachette

Depuis 2017, les éditions Hachette me font confiance et m’accompagnent dans la réalisation de projets éditoriaux toujours plus ambitieux et passionnants.